Chìm đắm

Những người thành công nói rằng bí quyết thành công chính là vượt qua bản thân. Giáo sư Hwang Nongmun của đại học Seoul giới thiệu cách suy nghĩ đặc biệt có tên gọi là “tư duy đắm chìm”. Suốt 20 năm chìm đắm, sau cuốn sách đầu tiên được xuất bản và hơn 100 bản in, giáo sư Hwang đã hiểu ra được bí quyết của lối tư duy chìm đắm, nó mang lại hiệu quả trong công việc, học tập và giải quyết được vấn đề. 

没頭

- 合本板

*Work HardからThink Hardに'考え'を移動せよ**

初版出版後、本が100刷を繰り返す間、作家は自分の事例の他にも没頭的思考の秘訣を会得し、勉強効率、業務効率を高めた数千人の考えるノウハウを収集、研究した。これを土台に没頭的思考に対する確信と自信を得た作家は『没頭』100刷出版を記念して1冊と2冊を合本した合本版を出版した。本文はより文章を明快に整え、事例と関連キーワードを現在の状況に合わせて整理し、合本版にふさわしい高級なハードカバーデザインで所蔵価値を高めた。

『没頭』1巻で作家は「潜在力を目覚めさせる没頭5段階」を紹介する。

第一段階、20分考える：マラソンのように没頭度の準備運動が必要。考える問題を選んで、1日に20分ずつ5回、ただその問題に集中する。

第二段階、2時間考える：10kmマラソン準備。もう少し難しい問題を選んで2時間考えるが、椅子に座って頭を後ろに楽に反らして散歩をするようにゆっくり考える。

第三段階、一日中考える：「2時間考える」と「一日中考える」を交互に繰り返しながらも、汗を出せる運動を一日一時間ずつ規則的にする。このように実行すれば、最上のコンディションを維持することができる。

第四段階、7日間考える：フルコース挑戦。高度な没頭に至る直前段階であり、難易度の高い問題を1週間考える。頭脳活動が極大化する段階。

第五段階、没頭の絶頂：フルコースを完走した後、変わった自分の姿を確認する過程。高揚した幸福感と価値観の変化を発見することができる。

2巻で没頭状態では、どうして奇跡のような新鮮な発想があふれ、喜びを感じることができるのか、時間に追われる学生や会社員がどうすれば没頭で学習と業務の効率性を高めることができるのか、没頭しながら対人関係はどのように維持していかなければならないのか、など没頭に関するすべての疑問をすっきりと解いてくれる。さらに幸せな人生に一歩近づくことができるように手伝う。

Think Hard

- Combined Edition

Go from "working" hard to "thinking" hard

As the book went into its 100th printing since publication, the author delved deeper into the secret of immersive thinking, in addition to his own example: collecting and studying the know-how of thousands of people who have improved their study and work efficiency. Based on this, the author, who gained more confidence in his studies of immersive thinking, has published a combined edition of the two volumes of his seminal work to commemorate the publication of the 100th edition of Think Hard. The text was refined into clearer sentences and case examples and related keywords were organized according to the current situation. The combined edition bound in quality hardcover design makes it ideal as a collectible. In Volume 1, Hwang introduces the five stages of immersion to awaken one's potential.

Step 1 - Think for 20 minutes: To think hard, one needs to warm up like before a marathon. Select a problem to think about and focus on it five times a day, for 20 minutes. 

Step - 2 Think for 2 hours: Think of this as preparing for a 10km race. Select a more difficult problem and think for 2 hours, but sit in a chair, lean your head back comfortably, and think slowly as if you were taking a walk.

Step 3 - Think all day: Repeat "thinking for 2 hours" and "thinking all day" alternately, but do exercises that can help you work up a sweat for an hour a day. Doing this will help you maintain your best condition.

Step 4 - Think for 7 days: This is a full course challenge. Think about a difficult challenge for a week, just before reaching a high level of immersion. With this, your brain activity will become fully maximized.

Step 5 - Peak immersion: This is the process of confirming your changed self after completing the full course. You can find elevated happiness and a change in your values.

In Volume 2, the author provides answers to difficult questions about immersion such as: Why do fresh ideas seem to miraculously surface when we're in a state of immersion? How can time-poor students and office workers increase their learning, and work more efficiently? How can we maintain interpersonal relationships while in a state of immersion? Furthermore, the book provides a guide in helping us take a step closer to a happier, more fulfilled life.

*Work Hard에서 Think Hard로 '생각'을 이동하라**

초판 출간 이후 책이 100쇄를 거듭하는 동안 작가는 자신의 사례 외에도 몰입적 사고의 비결을 터득해 공부 효율, 업무 효율을 높인 수천 명의 생각하는 노하우를 수집, 연구했다. 이를 바탕으로 몰입적 사고에 대한 확신과 자신감을 얻은 작가는 『몰입』 100쇄 출간을 기념해 1권과 2권을 합본한 에디션을 출간했다. 본문은 더욱 명쾌한 문장으로 다듬었고, 사례와 관련 키워드를 현재 상황에 맞게 정리했으며 합본판에 어울리는 고급스러운 양장 디자인으로 소장 가치를 높였다.

『몰입』 1권에서 작가는 '잠재력을 깨우는 몰입 5단계'를 소개한다.

1단계 20분 생각하기: 마라톤처럼 몰입도 준비운동이 필요하다. 생각할 문제를 선정하고 하루에 20분씩 다섯 번, 오직 그 문제에 집중한다. 

2단계 2시간 생각하기: 10km 마라톤 준비. 좀 더 어려운 문제를 선정하여 2시간 동안 생각하되, 의자에 앉아 머리를 뒤로 편히 젖히고 산책을 하듯 천천히 생각한다.

3단계 하루 종일 생각하기: '2시간 생각하기'와 '하루 종일 생각하기'를 번갈아 가며 반복하되, 땀을 낼 수 있는 운동을 하루 한 시간씩 규칙적으로 한다. 이렇게 실행한다면 최상의 컨디션을 유지할 수 있다.

4단계 7일간 생각하기: 풀코스 도전. 고도의 몰입에 이르기 직전 단계로 난이도가 높은 문제를 일주일 동안 생각한다. 두뇌활동이 극대화되는 단계다.

5단계 몰입의 절정: 풀코스를 완주한 뒤 달라진 자신의 모습을 확인하는 과정이다. 고양된 행복감과 가치관의 변화를 발견할 수 있다.

2권에서 몰입 상태에서 왜 기적과 같은 신선한 발상이 쏟아지고 희열을 느낄 수 있는지, 시간에 쫓기는 학생이나 직장인이 어떻게 하면 몰입으로 학습과 업무의 효율성을 높일 수 있는지, 몰입을 하면서 대인관계는 어떻게 유지해나가야 하는지 등 몰입에 관한 모든 궁금증을 속시원하게 풀어준다. 나아가 행복한 삶으로 한 발짝 더 다가갈 수 있도록 도와준다.