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(Japanese) Imposter
15,093部 ‘いつも完璧に’、’最初から上手に’、幼いころから私たちは仮面を被っている。完璧に見える仮面、天才の仮面、優しい子の仮面。そうして自分を見失い、仮面の下では不安に襲われる現象、いわゆるスマイル仮面症候群を病む「インポスタ―」へと成長する人が多い。彼らは大人になってもこうした不安からなかなか抜け出せずに、子供に同じ仮面を受け継がせてしまうこともある。
メタ認知心理学の専門家であるRisa Son教授は、自分もまた幼いころは優しい娘や良い学生、大人になってからは完璧な母親、素晴らしい教授としての仮面をつけて生きてきたと告白する。Son教授はメタ認知を研究して初めて、本当の自分を見つけることができ、自分と同じように学習や成長の過程で困難を感じる親や子供たちを助けるために、仮面から自由になれるメタ認知の実践法を本にまとめた。
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Lisa K. Son
