(Vietnamese) Tính thẩm mỹ của việc lắng nghe

Cuốn sách xem xét "sự lắng nghe" - khởi đầu của việc gắn kết các mối quan hệ tự nhiên trên quan điểm tâm lý học. Là nghiên cứu ấm áp về sự lắng nghe được thuật lại bởi Giám đôc Choi Myung Ki, bác sỹ chuyên khoa tâm thần - người đã gần gũi nhất với nỗi đau của người khác và được nghe về những nỗi đau đó nhiều hơn bất kì ai. Cuốn sách chỉ ra những cuộc đối thoại khó khăn, những lời khuyên hay lời khuyên hay cảnh cáo vụng về mà chúng ta luôn gặp phải trong cuộc sống, đồng thời giải quyết một cách rõ ràng và dễ hiểu bằng tâm lý học về những người không giỏi trong việc thiết lập các mối quan hệ.

(Indonesian) Cobalah dengar

Buku ini membahas tentang proses "mendengar dengan seksama"yang merupakan proses awal dari sebuah hubungan alami dengan sudut pandang psikologi. Jadi, buku ini adalah buku belajar yang menyenangkan tentang mendengarkan dari seorang psikiater ahli yang paling sering didengar namanya dan paling dekat dengan kesakitan orang lain, Direktur Choi Myeonggi. Buku ini mengungkapkan dengan jelas dan mudah dengan ilmu psikologi tentang percakapan yang sulit dalam kehidupan, pendapat atau saran yang canggung dan orang-orang yang tergesa-gesa dalam menjalin hubungan.

(English) Learning to Listen : A Psychology Class to Help Us Move

“I want to listen to your heart.”

True listening enables us to look deeply into our heart, leading to the moment of truth.

Learning to Listen deals, from a psychological perspective, with “listening,” a natural way of connecting to someone as well as an active way to share feelings. Written by a psychiatrist who has listened closely to many stories, sometimes painful ones, it teaches us how to listen. Offering many examples of tricky conversations, sloppy advice, and unwise counsel, it investigates why we encounter difficulties connecting with some people, and it provides clear and easy explanations.

For some time, restoring the self-esteem necessary to survive this harsh world as well as a way to protect oneself and not to get hurt by others are themes that psychological discussions have focused on. Choe explains that humans are born with a desire to communicate with others and that humans instinctively try to overcome their fear and loneliness through communication. Freed from the pressure of having good relationships with colleagues at work, acquaintances, friends, and family members, one can pursue a life of one’s own choosing together with others. By not ignoring one’s own hurt and not overlooking the pain of others, one can have satisfying conversations just by listening to each other.

Learning to Listen is a book for those wanting to lead a life of dignity and comfort by focusing on their imperfect hearts. It also contains useful knowledge for psychiatrists and counselors with its practical counseling methods. Incorporating the author’s lengthy counseling experience and his efforts to help many clients, the book will resonate in the hearts of readers who want to listen to their inner self and pursue free communication. 

“당신의 마음을 듣겠습니다”

진정한귀 기울임은 나와타인의 마음을 들여다보게 하고, 진실의 순간으로 이어지게 한다.

자연스러운 관계 맺기의 시작, 경청이라는 타인과의 적극적인 교감을 심리학의 관점으로 살펴본다. 누구보다 많은 이야기를, 다른 이의 아픔을 가장 가까이서 들어온 정신과 전문의 최명기 소장이 풀어놓은 귀 기울임에 대한 따뜻한 공부. 이 책은 우리가 늘 생활에서 마주치는 곤란한 대화, 어설픈 조언이나 충고를 짚고, 관계 맺기에 서툰 존재들에 대해 심리학으로 쉽고 명쾌하게 풀어낸다.

그동안은 거친 세상을 살아가기 위해 필요한 자존감 회복, 나를 외부로부터 보호하기 위한 방식, 타인에게 절대로 상처 받지 않는 법에 대해서 의미 있는 논의가 이루어져왔다. 여기에 최명기 소장은 인간은 날 때부터 타인과 소통하고 싶어 하는 존재 라고 말하며, 꼭 해내야만 하는 일로서의 관계 맺기가 아닌 두려움과 외로움을 이겨내려는 인간의 본능을 설명한다. 직장 동료나 상사와, 학교 선후배와, 가족이나 친구와 잘 지내야만 한다는 강박에서 벗어나 자발적으로 타인과 더불어 사는 삶을 찾는다. 상처 받은 나의 마음을 모른 척하지 않고, 타인의 고통을 지나치지 않으며 적극적으로 서로의 이야기를 듣는 촘촘한 대화의 행복을 살펴본다.

《귀 기울임의 미학》은 불완전한 나와 타인의 마음에 집중해서, 진중하고 한층 따뜻한 삶을 살아가고자 노력하는 이들을 위한 책이다. 또한 실용적인 상담 기법을 원하는 정신과 의사, 심리치료사 등 전문가들에게도 유용한 심리학 지식이 담겨 있다. 최명기 소장이 심리상담센터를 찾은 수많은 내담자들에게 응답하기 위해 노력해온 긴 시간을 온전히 담은 이 책은 내면의 소리를 듣고자 하는 이들, 자유로운 의사소통을 지향하는 사람들에게 큰 울림을 줄 것이다.