(French) Je suis assez capricieux, et alors ?

« Ceux qui s’emportent facilement regrettent toujours ».

La méthode de garder les sentiments sereins.

Ce livre contient de bons moyens de transformer des sentiments qui changent comme des montagnes russes en un manège de chevaux de bois. Pourquoi devons-nous connaître notre propre humeur ? Comment pouvons-nous maîtriser notre tempérament ? Quel est le moyen de sortir d’une humeur dépressive ? Les réponses concrètes à ces questions peuvent être retrouvées dans ce livre qui vous servira de fraîcheur et de leçon, vous qui êtes capricieux.

“감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”

평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법

이 책에는 롤러코스터 같은 감정을 유유히 돌아가는 회전목마처럼 만들어주는 쉬운 기분관리법이 담겨있다. 우리가 왜 나의 기분을 알아야하고, 어떻게 하면 요동치는 감정을 조절할 수 있는 지, 또 어떠한 방법으로 우울감을 벗어날 수 있는지에 대한 명확한 해답은 감정기복이 심한 당신에게 아주 시원한 통쾌함과 교훈을 선사해줄 것이다.